5 Elements Journey 5エレメンツ・ジャーニー
ボディ・マインド・スピリット調和のための浄化ケア
世界最古の伝統医学アーユルヴェーダのメソッドをベースに、宇宙と人体を構成する 5エレメンツ(空・風・火・水・地)をバランスさせ、全身浄化とチャクラエネルギーを整えます。
始まりは季節のハーブを使用したフットバスでのお足元の清め。浄化作用のあるサンダルウッドとフランキンセンスの精油を加えた温かいセサミオイルを全身に浸透させていきます。まるで波に揺られているようなロングストロークで優しいボディマッサージの後には、ドライヘッドスパで脳に安らぎを。
シンギングボウルの響きが細胞レベルで深いリラクゼーションをもたらし全身のリセットが完了します。
Gods Blessing ゴッド・ブレッシング
疲労回復とリフレッシュのためのボディケア
インドネシア・バリ島に古くから伝わる伝統治療マッサージとリラクゼーション要素が絶妙にかけ合わさった体の奥深くまでアプローチするオイルトリートメントで全身の滞りや疲労を解きほぐします。
始まりは季節のハーブを使用したフットバスでのお足元の清め。様々な薬草ハーブで作られた天然成分100%のBOKASHI OILまたは伝統ジャムウ製法を基にしたUTAMAエッセンシャルオイル で血流やリンパの流れを活性化させて全身の疲労をしっかり取り除きます。ドライヘッドスパで頭や目の疲れを癒し、ガムランボールヒーリングでハート、喉、眉間、頭部のチャクラエネルギーを浄化します。
Vedic Mardana ヴェーディック・マルダナ
心身のしなやかさと強さのためのボディケア(オイル不使用)
世界一気持ちいいマッサージと名高いタイ古式マッサージのルーツである古代インド・マルマ療法で、全身107のマルマ(エネルギーポイント)の滞りを解いて心身のしなやかさを向上させます。
始まりは季節のハーブを使用したフットバスでのお足元の清め。指圧やストレッチなどの伝統技法を用いて溜まってしまった疲労をリリースさせます。足先から頭まで全身のマルマへのアプローチにより内臓の働きや精神のバランスも整います。ドライヘッドスパで頭や目の疲れを癒したあとに、シンギングボウルの響きの中で呼吸を整え集中力や心の安定感を高めていきます。
Traditional Abhyanga トラディショナル・アビャンガ
ホルモンバランスや自律神経の乱れが気になる方のための
アーユルヴェーダオイルセラピー
本来の身体機能を取り戻させて健康な状態を導く本格的なアーユルヴェーダ オイルセラピーで、健康や美しさを持続的に維持させていきます。専門家による丁寧なカウンセリングでご体質やご体調に合わせたアーユルヴェーダオイルを選定し必要に応じその場でブレンドします。
始まりは頭部専用のオイルをたっぷり使ったヘッドマッサージ。座位で360度しっかりとオイルを擦り込みます。続いてボディには薬草の香りに包まれるアーユルヴェーダオイルを流しかけるようにたっぷりと擦り込み丁寧にくまなくマッサージ。温泉に浸かっている様な心地よさを味わっていただけます。最後にフェイスへのオイルマッサージで五感を潤し神経系を強化します。
※2回目以降は体質カウンセリングはございません。
※体質カウンセリングをご希望の方は120分でお申し付けください。
Shiro Dhara シローダーラ
脳の疲れが気になる方のためのアーユルヴェーダ頭部セラピー
アーユルヴェーダ療法の額に液体を流しかけ続け、脳の機能をバランスさせていくシローダーラで、ストレスフルな毎日の疲れを深く癒します。専門家による丁寧なカウンセリングでご体質やご体調に合わせた液体(オイルまたはハーブウォーター)を選定します。
始まりは頭部専用のオイルをたっぷり使ったヘッドマッサージ。座位で360度しっかりとオイルを擦り込みます。続いてデコルテから首や肩の緊張を解しながらフェイスへのオイルマッサージで五感を潤します。シローダーラが始まると脳の活動が徐々に静かになっていき、眠りと覚醒の狭間をいったりきたり。深い瞑想に入り内なる静けさを堪能することができます。目覚めたあとはリフレッシュされた新しい世界へ歩みを進めていくことができます。
※2回目以降は体質カウンセリングはございません。
※体質カウンセリングをご希望の方は120分でお申し付けください。
Sukha Nidra スカ・ニッドラー
健やかで良質な眠りのためのアーユルヴェーダ睡眠セラピー
アーユルヴェーダ古典書に記された良質な睡眠のためのセラピーで、心と身体に安心感を与え健やかな睡眠を導きます。
専門家による丁寧なカウンセリングでご体質やご体調に合わせたオイルと香りを選定します。
始まりはハーブと岩塩を使ったアーユルヴェーダ・フットスクラブで、足裏へ心地よい刺激を与えて、神経をバランスさせる準備をします。続いて背面への心地の良いサンヴァーハナ(オイルトリートメント)で緊張と疲労をリリース。フットマッサージで視神経を鎮静した後に、デコルテからお顔まで、サフランの有効成分を抽出した専用フェイスオイルを使用し、丁寧に五感を整えます。
アーユルヴェーダオイルを使用したオイルドロップヘッドヒーリングで脳の休息を取った後、心地の良い香りの中で深い呼吸を取り戻していきます。心と身体に安心感を与え健やかな睡眠を導きます。
※2回目以降は体質カウンセリングはございません。
※体質カウンセリングをご希望の方は120分でお申し付けください。
Traditional Ayurveda Prakriti Package アーユルヴェーダ・プラクリティ・パッケージ
お悩みやご体調に合わせた完全オーダーメイドパッケージ
お痛みを鎮静するハーブボールセラピーやファットリダクション(脂肪融解)セラピーなど本格的なアーユルヴェーダ療法をご案内いたします。詳しい内容と料金はオンラインまたはメールカウンセリングの後にお知らせいたします。
例
鈍い腰痛や肩こりが酷く眠りの質が浅い
シローアビヤンガ+アビャンガ+ハーブボール
例
更年期の不調症状やボディラインが気になる
ウドヴァルタナ+ハーブスチーム
VEDA Dry Head Spa ヴェーダ・ドライ・ヘッドスパ
首や肩からお疲れや緊張をしっかり解きほぐし、頭皮の血流を改善させていく独自のヘッドスパ技術と、細胞レベルからの若返りを叶え、健康で豊かな頭皮環境と毛髪を甦らせる AYURMASTER SCALP MEDIUM(頭皮美容液)を贅沢に使用するドライヘッドスパ。アフターカウンセリングで日々のセルフケア方法をお伝えします。
VEDA Oil Head Spa ヴェーダ・オイル・ヘッドスパ
ハーブオイルを使用して背面からお疲れをしっかり解きほぐし、首、肩、お顔の緊張感を緩めてフェイスラインを整えます。天然100パーセントスカルプケアオイル(アーユルヴェーダ or UTAMA Hair Oil) を使用して、細胞レベルからの若返りと、健康で豊かな頭皮環境と毛髪を甦らせるオイルヘッドスパ。アフターカウンセリングで日々のセルフケア方法をお伝えします。
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